BIOGRAFIE

 

 

Steckbrief

 

Likes & Dislikes

 

Erfolge im Bodybuilding

 

Damals und Heute – eine kleine Zeitreise

 

Zukunftspläne

 

Statement zum Bodybuilding

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Steckbrief  
   
Geburtstag: 20. Januar 1980 (Steinbock)
Geburtsort: Mühlhausen / Thüringen
Wohnort: NRW
   
Körpergröße:

168 cm

Gewicht:

ca. 85 kg (Offseason); ca. 66 kg (Wettkampf)

Haarfarbe: braun
Augenfarbe: braun-grün
   
Beruf:

Mediengestalterin für Digital- und Printmedien (Fachrichtung Printdesign)

Familienstand:

verlobt mit meinem Trainer und Manager René de Homont
Hobbies: Bodybuilding, Zeichnen (Kohle, Bleistift) und Malen (Öl), Lesen, unsere Tiere

Haustiere:

Rhodesian Ridgeback Chuma, Zwergkaninchen Frodo, Dsungare "Dicker", Grüner Leguan Smaug

Lieblingsbücher:

„Lord of the Rings“ (J.R.R. Tolkien),

“Momentum – die Kraft, die Werbung heute braucht” (H. Jung, J.-R. v. Matt),
„Ursache und Wirkung“ (E. Spiekermann)

 
 

 

 

 

 

 

 

Likes:
- Ehrlichkeit und Zuverlässigkeit
- gute Gespräche / Diskussionen mit Freunden
- unsere Tiere
- gute Bücher und Filme
- Zeichnen und Malen
- leckeres Essen (sehr gern Chinesisch oder Mama´s grüne Bohnensuppe)
 
Dislikes:
- Unpünktlichkeit, Unzuverlässigkeit und Unehrlichkeit
- Zigaretten und Königsberger Klopse ;-)

 

 

 

 

 

 

Erfolge im Bodybuilding:
2003

1. Platz – Westdeutsche Meisterschaft (NAC), Mönchengladbach
3. Platz – Int. Deutsche Meisterschaft (NAC), Rheine

 

2004

1. Platz – Westdeutsche Meisterschaft (NAC), Weilmünster

1. Platz – Int. Deutsche Meisterschaft (NAC), Salzgitter / Niedersachsen
4. Platz – Ms. & Mr. Universum (N.A.B.B.A. Int. Inc.), Madrid / Spanien

 

2005

1. Platz + Gesamtsieg – Int. Deutsche Meisterschaft (NAC), Salzgitter / Niedersachsen

2. Platz – Ms. & Mr. Universum (N.A.B.B.A. Int. Inc.), Aachen

 

2006

1. Platz – Deutsche Meisterschaft (NAC), Korntal

3. Platz – Weltmeisterschaft (N.A.B.B.A. Int. Inc.), Benidorm / Spanien

 

:: Wechsel in die Frauen Bodyklasse ::

 

2008

1. Platz – Int. Westdeutsche Meisterschaft (NAC), Rheinbach / NRW

1. Platz – Deutsche Meisterschaft (NAC), Friedberg / Hessen

 

2009

1. Platz – Deutsche Meisterschaft (NAC), Salzgitter / Niedersachsen

2. Platz – Weltmeisterschaft (NAC Int.), Den Haag / Niederlande

 

2010

1. Platz – Deutsche Meisterschaft (NAC), Gladbeck / NRW

2. Platz – Weltmeisterschaft (NAC Int.), San Javier / Spanien

 

 

 

 

 

 

 

 

Damals und Heute – eine kleine Zeitreise:
Meine Kindheit und Jugend verbrachte ich in Seebach, einem kleinen Dorf im schönen Thüringen. Gern erinnere ich mich an diese Zeit zurück und an all die lieben Menschen, die mir nahe standen und stehen. Meine Eltern, mein Bruder und ich lebten in einem schönen Fachwerkhaus mit großem Garten davor und dahinter. Ein Zwergkaninchen und 3 Meerschweinchen waren lange Jahre unsere Begleiter und ich hatte wirklich großes Glück so naturverbunden aufwachsen zu können.
Ich besuchte das Friedrich-Ludwig-Jahn-Gymnasium, wo ich schließlich 1998 mein Abitur absolvierte. Nach dem Abitur wollte ich eigentlich Kommunikationsdesign an der Bauhaus Universität in Weimar studieren, bekam jedoch nicht direkt einen der wenigen, heißbegehrten Studienplätze und beschloss deshalb zunächst eine Ausbildung als Mediengestalterin für Digital- und Printmedien zu beginnen. Diese Ausbildung war eine sehr gute Alternative zum Studium, da ich auch hier mein großes Hobby, das Zeichnen und Malen, gut integrieren konnte.
Im Alter von 18 Jahren schloss ich, durch meinen Bruder (Trainer
/ Fitnessfachwirt) beeinflusst, meinen ersten Vertrag in einem Fitness-Studio ab. Mein Ziel zum damaligen Zeitpunkt war es, etwas Muskelmasse aufzubauen und einen Ausgleich zur sitzenden Berufstätigkeit als Mediengestalterin zu finden. Da ich in allen Dingen, die ich tue, recht perfektionistisch bin, erreichte ich mit 4 Tagen Training pro Woche schnell dieses Ziel.

 

Im Jahr 2001 beendete ich meine dreijährige Ausbildung mit IHK-Abschluss und entschied mich dann mit meinem Verlobten René zusammenzuziehen. Wir hatten uns bereits während meiner Lehrzeit kennengelernt, gute 300 km lagen bis dato zwischen uns, denn er lebte in Nordrhein Westfalen.
René ist nicht nur mein Verlobter, engster Vertrauter und mein bester Freund, er ist ebenso mein Trainer und Manager, denn seine zahlreiche Erfahrung hinsichtlich der Athletenbetreuung, -vorbereitung und Ernährung sowie sein immenses Wissen diesen Sport betreffend, sind der Schlüssel zu meinen bisherigen Erfolgen.
In nur zweieinhalb Jahren Training mit ihm und einer gemeinsamen Freundin veränderte sich mein Körper derart positiv, dass ich 2003 den Entschluss fasste, auf die Bühne zu gehen. Der Standard der Leistungs-Figurklasse entsprach genau meinem Idealbild dieses Sports und so startete ich auf der Westdeutschen und Deutschen Meisterschaft des NAC in dieser Klasse.

Seither nahm ich jedes Jahr an verschiedenen Meisterschaften sowohl national als auch international mit großem Erfolg teil.

 

 

 

 

 

 

 

 

Zukunftspläne:
Nach meinen bisherigen Erfolgen in der Figur-Leistungsklasse sah ich in anbetracht meiner zunehmenden Muskelentwicklung
in dieser Klasse keine weiteren Zukunftsperspektiven. Trotz Einhaltung des Gewichtslimits schien es der Jury zunehmend schwerer

zu fallen mich entsprechend der Richtlinien der Figur-Leistungsklasse zu bewerten.

Da ich den Lebensstil des Bodybuildings jedoch liebe und deshalb auch Tag für Tag lebe, habe ich 2008 den Schritt in die Bodyklasse
gewagt. Mit großartigem Erfolg, denn sowohl bei der Westdeutschen als auch bei der Deutschen Meisterschaft sicherte ich mir den Sieg.
Mein zukünftiges Ziel sind noch etwa 3-4 Kilo mehr qualitative Muskelmasse im Oberkörper sowie deutlich mehr Härte insgesamt.

 

 

 

 

 

 

Statement zum Bodybuilding:
Meine wachsende Begeisterung für diesen Sport in all seinen Facetten ist schlichtweg begründet in den unglaublichen

Veränderungen, die man durch Willensstärke, Selbstdisziplin und Konsequenz, am eigenen Körper und Geist erfahren

kann. Diesen Sport betreibt man nicht nur, diesem Sport verpflichtet man sich, man lebt ihn. Ernährung, Training

(mental und physisch) sowie eine angepasste Lebensweise bilden eine Einheit, sie bedingen sich gegenseitig und

sind in ihrer Gesamtheit der Schüssel zum Erfolg. Dabei spielt es keine Rolle, ob man sich als Athlet auf der Bühne

präsentiert oder diesen Sport „nur“ für sich selbst betreibt, der Weg ist derselbe!